Чем полезны орехи для организма человека
Уже давно учёные доказали, что для нашего организма употребление орехов в пищу очень полезно. По количеству витаминов, питательности, полезных элементов и белка им нет равных. Орехи являются простой пищей и подходят как мясоедам, так и вегетарианцам, да и свои свойства они сохраняют довольно долго. Конечно, надо не забывать, что они дают нагрузку на печень, вот поэтому надо помнить, что употреблять их можно не более чем сто граммов в день.
Витамины для красоты
Одной из причин плохого внешнего вида – секущихся и выпадающих волос, ломких ногтей и сухой увядающей кожи, является нехватка витаминов. Недостаточно кушать много и разнообразно – это не поможет полностью удовлетворить потребность организма в необходимых компонентах.
Иммунитет - неприступная крепость для вирусов
В своей основе иммунитет это некий механизм, фильтрующий проникновение разных инфекций, бактерий, микробов и вирусов в наш организм. Словом, так сказать, чужеродцам извне.
Консерванты, их влияние на наше здоровье
Всё больше и больше на упаковках продуктов в разделе состав, мы читаем слово консерванты. А что же это такое и зачем их добавляют в наши продукты?
Фитнес - эффективные упражнения для пресса
Красивый пресс – мечта каждой девушки, но чтобы избавиться от лишнего жира и подтянуть кожу необходимо прилагать немало усилий. К сожалению, даже обычное «качание пресса» с подъемом корпуса выполняется совершенно неправильно, да и терпения порой не хватает.
Чем полезны орехи для организма человека
Витамины для красоты
Иммунитет - неприступная крепость для вирусов
Консерванты, их влияние на наше здоровье
Фитнес - эффективные упражнения для пресса
Зубная боль: лечение народными средствами
Многие любят шоколадки, пирожные, кофе и не пользуются после еды зубной щёткой до тех пор, пока не возникает зубная боль. А когда зубная боль уже появилась, не всегда есть возможность сразу обратиться к стоматологу. Что можно сделать в домашних условиях, чтобы успокоить острую зубную боль?
1. Ломтик свиного сала (если оно солёное, то предварительно надо счистить соль) положите на место между десной и щекой, где острее всего ощущается зубная боль. Держите так сало во рту 15-20 минут. За это время зубная боль должна утихнуть.
2. Заварите траву лекарственного шалфея и теплым отваром полощите рот, стараясь подольше задерживать отвар как раз у больного зуба. Остывший отвар сплевывайте и набирайте в рот новый. Так надо повторить эту процедуру 3-4 раза в течение получаса.
3. Также помогает отвар репы. Две столовые ложки измельчённой репы залейте стаканом кипятка и варите 15 минут. Тёплым отваром полощите рот.
4. Зубная боль простудного и ревматического характера (ревматизм зубной области отличается тем, что болят даже те места, где зубы удалены) временно прекращается при использовании подорожника.
Положите корень подорожника в марле в ухо, которое находится с той же стороны, где вы ощущаете зубную боль. Держите корень подорожника в ухе примерно полчаса - час. Через такое время зубная боль исчезнет.
5. А вот еще один, на первый взгляд кажущийся странным, но очень действенный способ, которым жители Сибири лечат зубную боль.
Запястье руки с внутренней стороны надо натереть чесноком. Потом, мелко накрошив чеснок, привязать его к запястью там, где прощупывается пульс, и туго забинтовать руку.
Если у вас болит зуб на правой стороне, то привязывать чеснок надо к левой руке, и наоборот. Перед наложением чеснока, запястье руки закрывают тканью, чтобы он не разъедал кожу.