Что такое целлюлит?
Впервые слово "целлюлит" появляется в женском американском журнале Vogue в 1973-ем году, в котором хозяйка салона красоты Н. Ронсар описала этот изъян кожи.
С той поры женщины неустанно делятся между собой всевозможными секретами борьбы с этой придуманной хворью. Так откуда же «пришел» к нам целлюлит? Беря во внимание медицинскую точку зрения, проблемы целлюлита просто нет. Жировые ткани состоят из миллиарда клеток - адипоцитов, которые накапливают запасы в виде жиров.
Эти клетки способны увеличиваться в своём объёме в 60 раз! В связи с этим они зажимаются между фиброзным волокном. Таким образом, создаётся, устраняющееся с большим трудом, жировое отложение. Отток венозной крови по зажатым кровеносным сосудам производится с трудом. Формируется довольно болезненный отёк подкожной ткани.
Кожная поверхность утрачивает свою упругость и гладкость, проявляется характерная бугристость и ямочки. Отсюда и возникает эффект схожий с апельсиновой коркой. Таким образом, и формируется этот враг женщин - целлюлит.
Целлюлитом наиболее высшей степени, довольно часто страдают женщины, которые принимают противозачаточные гормональные препараты, а также и, увы, приверженки различных диет. Они тешут себя надеждой, что, ограничивая себя в пище, тем самым заставляют "сгорать" и жиры. Но в результате похудение отмечается вовсе не в том месте, где бы этого хотелось и итог весьма печальный – впалые щёки, ввалившиеся глаза, а целлюлит как был, так и остался на месте. И, разумеется, лишний вес также.
Целлюлит образуется и в результате других веских причин, такие, как: наследственность, курение, нарушение иммунитета, малоподвижный образ жизни и прочие. Целлюлит уже развивается в период взросления человека, в этот период под действием гормонального фактора и происходит рост жировых клеток или адипоцитов, которые и вызывают между клетками застой жидкости.
Это и является первой стадией - так называемого "мягкого" целлюлита. Он усложняет циркуляцию крови и лимфы в капиллярах, отёк продолжает свой рост, кожа в проблемной зоне делается холодной, а нажав на нее видны вмятины. Это говорит о второй стадии целлюлита. Далее с возрастом обмен веществ замедляется и жировая ткань уплотняется.
Это и есть третья стадия или жесткий целлюлит, характерным признаком которого является - «апельсиновая корка». Полностью устранить сформировавшийся целлюлит невозможно. Но затормозить и предупредить его развитие вполне реально.
Для профилактики целлюлита просто необходимо принять комплекс мер по: улучшению кровообращения в подкожно-жировой клетчатке и активизации обмена веществ.
При лечении целлюлита помогают: занятие спортом, отказ от курения и сбалансированная диета. По совету врача можно и применить профессиональное обертывание, гирудотерапию, масло ароматическое и массаж с сочетанием лечебно-косметических средств.

Уже давно учёные доказали, что для нашего организма употребление орехов в пищу очень полезно. По количеству витаминов, питательности, полезных элементов и белка им нет равных. Орехи являются простой пищей и подходят как мясоедам, так и вегетарианцам, да и свои свойства они сохраняют довольно долго. Конечно, надо не забывать, что они дают нагрузку на печень, вот поэтому надо помнить, что употреблять их можно не более чем сто граммов в день.
Одной из причин плохого внешнего вида – секущихся и выпадающих волос, ломких ногтей и сухой увядающей кожи, является нехватка витаминов. Недостаточно кушать много и разнообразно – это не поможет полностью удовлетворить потребность организма в необходимых компонентах.
В своей основе иммунитет это некий механизм, фильтрующий проникновение разных инфекций, бактерий, микробов и вирусов в наш организм. Словом, так сказать, чужеродцам извне.
Всё больше и больше на упаковках продуктов в разделе состав, мы читаем слово консерванты. А что же это такое и зачем их добавляют в наши продукты?
Красивый пресс – мечта каждой девушки, но чтобы избавиться от лишнего жира и подтянуть кожу необходимо прилагать немало усилий. К сожалению, даже обычное «качание пресса» с подъемом корпуса выполняется совершенно неправильно, да и терпения порой не хватает.