Мед: полезные свойства, применение меда в косметологии и медицине
Мед, возможно, один из самых совершенных продуктов природы. Обладает большой питательной ценностью, содержит много витаминов и минералов. Витамин B6, кальций, медь, железо, марганец, магний, калий, фосфор вот лишь некоторые из них.
Также он содержит антиоксиданты и помогает организму в освоении и сохранении кальция и магния, которые необходимы для создания сильной иммунной системы.
Мед как лекарство
Многие культуры использовали мед в лекарственных целях. Некоторые используют его в качестве лечебной пасты для лечения артрита. На востоке мед добавляют в чай, для того чтобы уменьшить количество «плохого» холестерина.
Мед помогает при лечении ангины и просто обычной простуды. Может помочь при нарушении пищеварения, несварения желудка и даже при гастроэнтерите и диареи. Доказано также, что постоянное потребление меда в пищу, позволяет организму находиться круглый год в отличной форме.
Мед для волос
Также мед оказывает положительное действие на волосы и кожу головы. Он содержит натуральные увлажнители, что делает его очень ценным средством для лечения сухих и поврежденных волос.
Добавление меда в любой кондиционер для волос может увеличить эффективность кондиционирования продукта, что позволяет ему лучше проникать в стержень волоса, чтобы увлажнить и смягчить его. Чтобы улучшить эластичность волос, смешайте мед и пахту, прополощите волосы. После этого волосы будут мягкими, и выглядеть очень красивыми.
Другой способ лечения волос: смешать мед с оливковым маслом, что придает волосам невероятный блеск и управлять ими становится гораздо легче. Смесь меда и лимонного сока можно использовать как естественный способ обесцвечивания волос, не повреждая сами волосы.
Мед для вашей кожи
Мед одинаково хорош и для кожи. Наши предки использовали мед при принятии ванн, Клеопатра смешивала мед с молоком, чтобы кожа была мягкой, эластичной и красивой. Также мед использовался ею как натуральное, увлажняющее средство, а смешивая его с орехами, Клеопатра получала естественный скарб для удаления с лица омертвевших частичек кожи. Смешанный с кукурузным крахмалом, мед помогает избавиться от прыщей и других незначительных инфекций.
Мед как антибактериальное средство
Так как в состав меда входят антимикробные компоненты, его можно применять в качестве лекарства от солнечных ожогов, сыпи и других незначительных раздражений. Он не только помогает вылечить раздражения, но и успокаивает кожу во время ее борьбы со старением, придавая коже здоровый блеск и красивый вид.
Мед очень хорош при лечении порезов и проколов кожи, помогая в регенерации тканей и уменьшения рубцов. Он подавляет рост бактерий, что делает его незаменимым при лечении грибковых инфекций.
Благодаря своим антибактериальным свойствам, мед полезен и в стоматологии. При смешивании с корицей, мед помогает побороть неприятный запах изо рта, и даже используется для лечения незначительных болезней зуба. Сам по себе мед борется с зубным налетом, естественно сокращая кислотность и численность вредных микроорганизмов в полости рта.
Идеальный продукт
Научные лаборатории продолжают исследовать способности меда излечивать сотни различных заболеваний, поэтому в будущем мы, возможно, еще больше будем использовать чудодейственные свойства этого вещества.
Мед – практически идеальный продукт для красоты человеческого тела, как изнутри, так и снаружи.

Уже давно учёные доказали, что для нашего организма употребление орехов в пищу очень полезно. По количеству витаминов, питательности, полезных элементов и белка им нет равных. Орехи являются простой пищей и подходят как мясоедам, так и вегетарианцам, да и свои свойства они сохраняют довольно долго. Конечно, надо не забывать, что они дают нагрузку на печень, вот поэтому надо помнить, что употреблять их можно не более чем сто граммов в день.
Одной из причин плохого внешнего вида – секущихся и выпадающих волос, ломких ногтей и сухой увядающей кожи, является нехватка витаминов. Недостаточно кушать много и разнообразно – это не поможет полностью удовлетворить потребность организма в необходимых компонентах.
В своей основе иммунитет это некий механизм, фильтрующий проникновение разных инфекций, бактерий, микробов и вирусов в наш организм. Словом, так сказать, чужеродцам извне.
Всё больше и больше на упаковках продуктов в разделе состав, мы читаем слово консерванты. А что же это такое и зачем их добавляют в наши продукты?
Красивый пресс – мечта каждой девушки, но чтобы избавиться от лишнего жира и подтянуть кожу необходимо прилагать немало усилий. К сожалению, даже обычное «качание пресса» с подъемом корпуса выполняется совершенно неправильно, да и терпения порой не хватает.